Dovolenková sezóna v plné proudu (možná už pomalu po proudu), tak se s vámi chci podělit o tři přírodní prostředky, které mě nesčetněkrát zachránily pohodovou dovolenou 😊
Levandule
Situace 1: Uletí vám letadlo. Nebo vám přiletí letadlo, ale nepřiletí kufr. Nebo přiletí letadlo i kufr, ale kvůli přemnoženým medúzám se celý týden v moři nevykoupete
Situace 2: První ráno se probudíte celí poštípaní od komárů, kteří se před vámi večer důmyslně skryli, takže jste je nemohli odchytit zavčas
Levandule je přeborníkem na všechny psychicky vypjaté stavy. Studie ukazují, že již 15 minut po inhalaci může dojít k poklesu stresových hormonů přibližně o 24 %. Vy se zklidníte a s čistou hlavou promyslíte nouzové řešení
Levandule pomůže s bodnutím hmyzu a navíc je účinným repelentem
Éterický olej z levandule je jeden z mála, který můžete aplikovat neředěný přímo na pokožku
Švédské kapky
Situace 1: Stává se speciálně u all-inclusive, kdy do sebe nasoukáte úplně všechno hned po příletu. A večer zase potřebujete pořádně zahájit dovolenou, takže ochutnáte všechny drinky v baru. S ránem je vám špatně a nastupuje lehčí kocovina
Situace 2: Klimatizace běží celou noc, což způsobí bolest hlavy a škrábání v krku ráno
Švédské kapky svou hořkostí, důmyslnou kombinací bylin a silným antibakteriálním účinkem mohou velmi efektivně pomoct při žaludečních potížích a taky zmíněné kocovině
Hořčiny svým chladivým účinkem pomohou s bolestí hlavy i zvýšenou teplotou, a také jsou výborné na štípance od hmyzu
Pokud máte doma švédské kapky a jsou sladké (jak mi tuhle tvrdila paní na přednášce), tak i když se receptury velmi liší vězte, že je něco špatně
Jediná sladká věc ve Švédských kapkách je mana, ale ta se v kombinaci s ostatními bylinami nikterak neprojeví, nemá šanci…
Janův olej (olejový macerát z třezalky tečkované)
Situace 1: Usnete na lehátku. O dvě hodiny později se probudíte s kůží barvy rajčete
Situace 2: Řeknete si, že i když jste celý rok turistice úplně moc nedali, ten dvoutisícový kopec nějak vylezete. To se vám sice podaří, ale druhý den vás bolí úplně všechno
Janův olej používám na podrážděnou pokožku, po pobytu na slunci i k masáži unavených svalů po náročném dni. Má zklidňující a hojivé účinky
Upozornění: Třezalka tečkovaná vyvolává fotosenzitivitu (zvyšuje citlivost kůže na sluneční záření). Janův olej proto aplikujte zásadně večer po slunění nebo na noc. Nikdy se s ním nemažte předtím, než vyrazíte ven na přímé slunce
Přeji krásnou dovolenou 😊